Comportement adaptatif vs inadapté
 

La principale différence entre un comportement adaptatif et un comportement inadapté réside dans leurs modèles de comportement. En psychologie, nous parlons de deux formes de comportement. Ce sont des comportements adaptatifs et inadaptés. Celles-ci sont opposées les unes aux autres. Un comportement adaptatif est un comportement positif et fonctionnel pour l'individu. Il permet à l'individu de soulager son anxiété. Cependant, un comportement inadapté est très différent d'un comportement adaptatif. Cela implique généralement des modèles de comportement dysfonctionnels pour l'individu. C'est la principale différence entre ces deux formes de comportement. À travers cet article, examinons les différences entre les deux types de comportement.

Qu'est-ce qu'un comportement adaptatif?

Le comportement adaptatif permet aux individus de s'adapter de manière positive à diverses situations. Il s'agit d'un ajustement fonctionnel à un comportement particulier. Le comportement adaptatif crée une condition où l'individu peut vraiment se développer et grandir. Dans notre vie quotidienne, si un comportement particulier est constructif et productif, il peut être considéré comme un comportement adaptatif.

Par exemple, lorsqu'un individu fait face à un problème de la vie, il utilise diverses techniques pour trouver des solutions en acceptant la condition. Il s'agit d'une forme de comportement adaptatif. Contrairement à un comportement inadapté, l'individu ne fuit pas la situation, ne l'évite pas, mais fait face à la situation. Ceci est généralement considéré comme un comportement sain.

Qu'est-ce qu'un comportement inadapté?

Un comportement inadapté peut être considéré comme l'opposé direct d'un comportement adaptatif. Il s'agit d'un comportement négatif qui nuit à l'individu. En psychologie anormale, ce terme est largement utilisé pour désigner les conditions qui nuisent au bien-être d'un individu. Lorsque l'anxiété ressentie par un individu n'est pas atténuée par son comportement individuel et ne fonctionne que de manière dysfonctionnelle, ces types de comportements sont considérés comme inadaptés. En ce sens, les comportements inadaptés sont des mécanismes d'adaptation qui ne sont pas productifs. Au lieu de soulager l'anxiété et la tension que ressent l'individu, cela conduit à la création de nouveaux problèmes de santé. Par exemple, la toxicomanie est un comportement inadapté qui nuit à l'individu même s'il procure un soulagement momentané. À long terme, cela est dysfonctionnel pour l'individu car cela peut entraîner des problèmes de santé graves.

Un comportement inadapté ne conduit pas à la croissance et au développement personnels de l'individu, mais provoque la chute d'un être humain. À un certain niveau, cela entrave le développement de l'individu où il se sent incapable de trouver une solution à l'anxiété ressentie. Cette incapacité à accepter sa condition entraîne des perturbations dans la vie personnelle et professionnelle. Un tel individu peut rencontrer des difficultés non seulement dans les tâches quotidiennes, mais aussi dans la gestion des relations.

Les psychologues utilisent diverses thérapies comportementales afin de traiter les schémas comportementaux inadaptés. En thérapie comportementale, l'accent est mis sur l'état actuel. Grâce à des méthodes telles que le conseil, les personnes qui souffrent d'un comportement inadapté réalisent leur véritable condition en s'ouvrant et en acceptant leur anxiété et leurs peurs. Ensuite, le conseiller et le client travaillent ensemble, afin de trouver une solution pour surmonter les angoisses. Cela implique généralement d'acquérir plus de maîtrise de soi et d'ajuster son comportement inadapté.

Quelle est la différence entre le comportement adaptatif et le comportement inadapté?

• Définitions du comportement adaptatif et inadapté:

• Le comportement adaptatif permet aux individus de s'adapter de manière positive à diverses situations.

• Un comportement inadapté peut être considéré comme une forme négative de comportement qui nuit à l'individu.

• Modèles comportementaux:

• Le comportement adaptatif est positif et fonctionnel pour l'individu.

• Un comportement inadapté est négatif et dysfonctionnel.

• Soulager l'anxiété:

• Le comportement adaptatif soulage l'anxiété de manière productive.

• Un comportement inadapté ne fonctionne pas. Elle oblige l'individu à éviter la situation ou à adopter un comportement contre-productif.

• Impact:

• Un comportement adaptatif permet la croissance personnelle.

• Un comportement inadapté entrave la croissance personnelle.

• Condition:

• Le comportement adaptatif peut être observé chez des individus en bonne santé.

• Un comportement inadapté est un symptôme de maladies psychologiques.

Images courtoisie:


  1. Un groupe PBL à l'Université Gadjah Mada par Zybez (CC BY-SA 3.0)
    Stuartpilbrow sur Flickr (CC BY-SA 2.0)